Групповые программы: занятия для беременных

В фитнес-клубе Мотив будущих мам приглашают на занятия для беременных. Специально разработанные упражнения помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, минимизируют риск увеличения вен на ногах, избавят от стресса и поспособствуют сохранению нормального веса. Кроме того, тренировки не просто содействуют поддержанию себя в тонусе, но позитивно действуют на развитие плода, облегчают сам процесс родов и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму.